Tillbaka

Digital kursresa med gruppcoachingsessioner

The Conscious Creator

Skapa mer självkontakt, självledarskap och riktning med stöd längs vägen

Det finns perioder i livet då man förstår mycket om sig själv, men ändå har svårt att få verklig förändring att landa. The Conscious Creator är en guidad kursresa där du får arbeta med tankar, känslor, kroppen och din inre riktning i ett sammanhållet format med både eget kursmaterial och gruppcoachingsessioner.

Anmäl intresseHar du en fråga innan dess? Hör av dig här.

Ett sammanhållet upplägg med självledd fördjupning, gruppstöd och möjlighet till extra 1:1-stöd.

Inre rörelse

När du längtar efter förändring men inte vill göra hela resan ensam

Det du kanske känner nu

Du kanske känner igen dig i att mycket pågår inom dig samtidigt. Du reflekterar, försöker förstå och vill framåt, men det är inte alltid lätt att veta hur du faktiskt skapar rörelse som håller över tid.

  • Du märker att tankar och självtvivel lätt tar mycket plats.
  • Du vill förstå dina känslor bättre utan att fastna i dem eller stänga av.
  • Du längtar efter mer kontakt med dig själv, men vardagen drar dig snabbt bort från det.
  • Du vill skapa förändring på riktigt, inte bara samla fler insikter som stannar i huvudet.

Det du vill röra dig mot

The Conscious Creator är skapad för att hjälpa dig bygga en mer förankrad relation till dig själv, så att du kan leva med större tydlighet, mjukhet och medveten riktning.

  • Mer självkontakt och mindre inre brus.
  • En tryggare relation till tankar, känslor och kroppen.
  • Förstå dina inre mönster utan att fastna i självkritik
  • Ett mer vänligt och hållbart sätt att leda dig själv i vardagen.
  • Tydligare kontakt med din sanning, din riktning och det du faktiskt vill skapa mer av.
Kursformat

En kursresa där egen fördjupning och mänskligt stöd får arbeta tillsammans

The Conscious Creator är inte tänkt som ännu en kurs du ska konsumera och sedan lämna bakom dig. Det är ett upplägg som hjälper dig att steg för steg bygga större medvetenhet, närvaro och inre hållbarhet genom ett sammanhängande kursmaterial som du arbetar med i egen takt.

Samtidigt ingår gruppcoachingsessioner som gör att du inte behöver bära hela processen själv. Där får du möjlighet att landa i det du möter, reflektera vidare och fortsätta framåt med mer stöd, struktur och förankring.

Det här formatet är skapat för att ge både utrymme och riktning. Du får tid att ta in materialet i ditt eget tempo, men också hållpunkter som hjälper dig att stanna kvar i det som faktiskt betyder något.

Intresseanmälan

Få reda på när nästa grupp öppnar

Skriv upp dig så får du information när nästa omgång närmar sig. Du binder dig inte till något.

Anmäl intresse
Så går det till

Så fungerar upplägget

01

Anmäl intresse

Du lämnar en intresseanmälan för att få information först när nästa kursomgång öppnar. Det är ett enkelt första steg om du vill känna in om det här kan vara rätt för dig.

02

Få tillgång till kursen

När kursen öppnar får du tillgång till ett sammanhållet digitalt material med moduler, övningar och reflektioner. Du arbetar med innehållet i din egen takt, men inom en gemensam kursperiod som ger riktning och sammanhang.

03

Fördjupa och integrera

Under kursens gång möts vi i gruppcoachingsessioner där du får möjlighet att landa i processen, spegla det som väcks och fortsätta framåt med mer stöd. Om du vill finns också möjlighet till 1:1 som tillval.

Det här får du

Det här får du i The Conscious Creator

Kursen är byggd som en stegvis resa genom centrala delar av din inre utveckling, där varje del hjälper dig att fördjupa relationen till dig själv och det liv du vill leva.

  • Ett digitalt kursmaterial uppbyggt i tydliga moduler.
  • Teman som berör tankar, känslor, självledarskap, kroppslig närvaro, inre barn, självkärlek, sanning och inre kritik.
  • Reflektionsfrågor, skrivprocesser och övningar som hjälper dig omsätta innehållet i praktiken.
  • Gruppcoachingsessioner som ger stöd, rytm och förankring genom kursen.
  • Möjlighet att återvända till materialet och arbeta i ett tempo som fungerar i ditt liv.
Gruppsessioner

Gruppsessioner som hjälper det du lär dig att faktiskt få fäste

Gruppcoachingsessionerna är en central del av kursens upplägg. De finns där för att hjälpa dig integrera materialet, inte bara ta del av det.

I gruppen får du möta kursens teman i ett mer levande sammanhang. Du får stöd att reflektera, känna efter och fortsätta framåt utan att behöva prestera eller dela mer än du vill. Sessionerna hålls med tydliga ramar och varm guidning, så att du kan känna dig trygg i processen.

Det här gör att kursen inte bara blir något du läser eller lyssnar på, utan något du faktiskt får hjälp att förankra i ditt verkliga liv.

Frivilligt tillval

Vill du ha mer personligt stöd finns möjlighet till 1:1 som tillval

För vissa deltagare räcker kursmaterialet och gruppsessionerna långt. För andra kan det vara värdefullt att också få ett mer personligt utrymme för det som väcks under resan.

Därför finns möjlighet att köpa till 1:1-sessioner till rabatterat pris under kursperioden. Det är ett frivilligt tillval för dig som vill ha extra stöd, tydlighet eller fördjupning i din egen process.

1:1 är inte nödvändigt för att kursen ska fungera, men det kan vara ett fint komplement om du vet att du vill ha mer individanpassat stöd.

Känns det här som rätt rum för dig?

Anmäl intresse så får du nästa steg när kursen öppnar.

Anmäl intresse
Vanliga frågor

Vanliga frågor om The Conscious Creator

Nej. Kursen är utformad för att vara tillgänglig även om du är ny. Du får ett stegvis upplägg och ett språk som hjälper dig att ta dig in i processen i lugn takt.

Det beror på hur du vill lägga upp kursen, men tanken är att formatet ska fungera även om livet redan är fullt. Du ska kunna arbeta i egen takt och återvända till materialet över tid.

Ja. Gruppsessionerna hjälper dig att integrera kursens teman och fortsätta framåt med stöd och struktur.

Nej. Du väljer alltid själv vad du vill dela. Det går fint att delta med låg profil och ändå få mycket värde av sessionerna.

Nej. 1:1 är ett frivilligt tillval för dig som vill ha mer personligt stöd under kursens gång.

The Conscious Creator är ett hälsofrämjande kurs- och coachingformat.

Vill du få veta när kursen öppnar?

Om kursen väcker något i dig är du varmt välkommen att lämna en intresseanmälan. Du förbinder dig inte till något, men du får information först när nästa steg för kursen är klart.

Har du en fråga innan dess? Hör av dig här.

Ingen bindning, bara möjlighet att få veta mer när kursen öppnar.